Lavande

Lavande
plante issue de l’agriculture biologique

Nom latin : Lavandula officinalis et Lavandula augustifolia
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : Sommités fleuries
Nom commun : Lavande

La lavande est traditionnellement utilisée pour les états dépressifs, les troubles du sommeil et de la digestion

La lavande est un sédatif du système nerveux. C’est un allié pour trouver l’apaisement, la relaxation, et pour faire baisser l’anxiété. La lavande est une aide précieuse contre la nervosité. Elle aidera à calmer le stress, et à retrouver le sommeil. De plus, comme beaucoup de plantes de la famille des lamiacées, elle est cholérétique et participe à apaiser la digestion. On la prendra en cas d’éructations (émissions de rots), de flatulences (ballonnements et gaz), de colites et de constipation. La lavande a une autre propriété, elle est antispasmodique, donc décontracturante, car elle soulage les crampes ou les spasmes douloureux du tube digestif dont l’origine peut être une diarrhée, un excès alimentaire, une colopathie, la nervosité ou l’anxiété. On lui connaît aussi la propriété d’hypotenseur, et pour cela elle sera bénéfique dans les tachycardies (battements du cœur anormalement rapides), ou cardialgies (douleurs névralgiques dans la région cardiaque).
En usage externe, la lavande est un bon bactéricide et antiseptique, et elle aide à la cicatrisation. Pour cette raison, on l’emploiera contre les dermatoses infectieuses, et les ulcères variqueux.
La lavande est connue depuis l’antiquité car on l’utilisait pour ses vertus purificatrices afin d’éloigner les miasmes et les parasites, et pour parfumer le bain.
Elle pousse spontanément dans les régions méditerranéennes hautes, sur les côteaux et dans les montagnes jusqu’à 1800 mètres d’altitude. Il en existe plus d’une centaine de variétés. C’est un arbrisseau aromatique vivace, d’environ 60 cm de hauteur, touffu, à rameaux dressés portant de petites feuilles opposées d’un beau vert-cendré lancéolées. Les fleurs mauves groupées en épi terminal ont un calice tubuleux. Son odeur est fine, suave et pénétrante, et s’accentue par froissement.

On attribue traditionnellement à la lavande les propriétés suivantes :

Cholérétique (qui stimule la sécrétion de la bile)
Antispasmodique (qui a la propriété de calmer les convulsions et les contractures)
Sédatif (qui a la propriété d'apaiser la douleur d'un organe)
Hypotenseur (qui a la propriété de prévenir les complications de l'hypertension)

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