SKU: 95409838764

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO Supplements

Sale price$14.31 Regular price$15.90
Save 10%

Pay in installments of $3.98 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 5 - Sep 10

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO SupplementsPsyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium. en Hoe psylliumvezel werkt

Psyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata

Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium.en

Hoe psylliumvezel werkt in je darmen Plantago ovata is de zaadhuid van de psylliumplant. Die zaadhuid bestaat grotendeels uit arabinoxylan, een slijmstof die veel water kan binden. Zodra de vezel in contact komt met vocht in je darmen, vormt het een zachte gel. Die gel vergroot het volume van je darminhoud. Psylliumvezel draagt op die manier bij aan een regelmatige stoelgang en een zachter ontlastingspatroon.* Dat maakt het een mild en natuurlijk middel om je vezelinname te verhogen. Wat veel mensen niet weten: diezelfde gelvormende eigenschap zorgt er ook voor dat psyllium galzuren kan binden. Je lever moet dan cholesterol omzetten naar nieuwe galzuren, waardoor Plantago ovata (psylliumvezel) bijdraagt aan het op peil houden van normale cholesterol- en bloedvetwaarden.* Eén voorwaarde is wel belangrijk. Drink altijd ruim water bij de capsules. Zonder voldoende vocht kan de vezel zijn werk niet doen.

Capsules versus los poeder

Psyllium husk wordt traditioneel als los poeder verkocht. Je roert het dan door water of yoghurt. Dat werkt prima, maar niet iedereen vindt de textuur prettig. Capsules zijn praktischer. Geen klontjes, geen smaak, makkelijk mee te nemen. Maar er zit een keerzijde aan. In één capsule past 400 mg psylliumvezel. Bij de maximale dosering van 6 capsules per dag kom je op 2400 mg, dus 2,4 gram. In wetenschappelijke studies worden doorgaans doseringen van 5 tot 10 gram per dag gebruikt. De capsules van LUTO zijn daarmee vooral geschikt als aanvulling op je dagelijkse vezelinname, niet als vervanging van alle vezels die je nodig hebt. Zie het als een handige basis bovenop je groenten, fruit en volkoren producten.

Wat er in de psyllium capsules zit en wat niet

LUTO houdt de samenstelling simpel. De capsules bevatten Plantago ovata (psylliumvezel), microkristallijne cellulose als vulstof en een plantaardig omhulsel van HPMC. Geen kunstmatige kleurstoffen, geen conserveermiddelen. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van genetisch gemodificeerde organismen. Trouwens, de calciumgebonden vetzuren die op het etiket staan, zijn een gangbaar anti-klontermiddel bij capsuleproductie. Niets bijzonders, maar het verklaart wel waarom calcium op de ingrediëntenlijst verschijnt. Het gaat om een minimale hoeveelheid die geen noemenswaardige bijdrage levert aan je dagelijkse calciuminname.

Waar je op moet letten bij psyllium

Psylliumvezels zijn mild, maar je lichaam moet er wel aan wennen. Begin rustig en bouw langzaam op. Sommige mensen ervaren in het begin een opgeblazen gevoel of meer gasvorming. Dat trekt meestal bij na een paar dagen. Belangrijk: neem psyllium capsules altijd met een groot glas water. Zonder voldoende vocht kan de gel niet goed vormen. En als je medicijnen gebruikt, neem de capsules dan op een ander moment in. De gelvormende eigenschap van Plantago ovata kan de opname van bepaalde medicijnen vertragen. Denk aan schildkliermedicatie of ijzertabletten. Een uur verschil is vaak genoeg.

Kort gezegd: dit psylliumvezel supplement van LUTO biedt een eenvoudige manier om extra oplosbare vezels aan je dag toe te voegen. De capsulevorm is handig en schoon, de samenstelling zuiver. Voor wie zijn vezelinname een stap verder wil brengen zonder gedoe met poeder, is dit een logische keuze.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 95409838764

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.7 ★★★★★
Based on 27 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
D
Verified Purchase
Donnie
Natrona Heights, US
★★★★★ 5
Great product for the price
Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat, Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat
This sound deading material has a good thickness to it. It seems like the cab of the truck is cooler inside from the heat of the motor. It’s easy to install and easy to cut with a razor blade. The quality it’s an 8/10 the only complaint I have is the adhesion will stick to your fingers if you are touching it when you peel the backing paper off. It stick to the truck great tho. It covered the entire floor and back wall of a single cab truck.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 29, 2026
A
Verified Purchase
Anything is fixable
Los Angeles, US
★★★★★ 5
Used it on HVAC ductwork did its job and stuck well
Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat
There was a lot of material in here for the money, so a decent value, I used it for some extra sound deadening on the ductwork in my house before finishing the basement, seems to help cut down the echoes coming through the ductwork. Overall the product was good had a few pieces where the sticky tore off the foam and stuck to the paper backing but all in all no complaints.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 2, 2026
F
Verified Purchase
Fredrick McDonald
Massapequa, US
★★★★★ 5
Exactly as described!! Easy installation.
Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat
Easily installed. Cut with regular scissors. Made a huge difference in interior noise.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 31, 2026
G
Verified Purchase
G.C.B.
Cuba, US
★★★★★ 4
A worthwhile addition to just butyl itself.
Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat
I used this as a topper to butyl sound deadening material on the floor and side panels and am very pleased. It was generally easy to use. It is very sticky and cannot be easily repositioned as the foam will separate from the sticky side if you try, but its not a big deal. I have yet to run the car but the panels are much quieter when tapped on vs just the butyl alone, and this stuff weighs almost nothing.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 17, 2026
B
Verified Purchase
Bret Jackson
Carnegie, US
★★★★★ 5
Good deadening
Model: 197mil 31 sqft Car Sound Deadening Mat
This sound deadening works well and has good adhesion .
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 18, 2026

recommand products